Αφού δέχεται ένα απροσδόκητο τηλεφώνημα από τους προγόνους της, η Μοάνα πρέπει να ταξιδέψει στις μακρινές θάλασσες της Ωκεανίας και σε επικίνδυνα, χαμένα νερά για μια περιπέτεια που δεν έχει ξαναζήσει....